خـواص و مـضـرات بـهار نـارنـج
بـهار نـارنـج
بهار نارنج به گلهای سفید رنگ درخت نارنج گفته می شود که درفصل بهار شکوفا می شود. بهار نارنج از تیره سدابیان است و خاصیت آرام بخشی دارد شکوفه های بهار نارنج در دو نوع تلخ و شیرین است که قرنهاست از آنها برای درمان طیف وسیعی از بیماری ها استفاده می شود.
شکوفه های بهار نارنج نماد شادی، شجاعت و عشق هستند. بهار نارنج در عطرسازی و ساختن انواع نوشیدنی های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا ، گز ، سوهان و... کاربرد بسیار دارد.
خـواص بـهار نـارنـج
1. بهار نارنج در طب سنتی ایران دارای طبیعتی گرم و خشک است.
2. بهار نارنج دارای ویتامین های D,B,C می باشد و مواد معدنی از جمله؛ منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس و پتاسیم می باشد.
3. بهار نارنج تسکین دهنده اعصاب است و خواب آور است.
4. بهارنارنج نشاط آور است و سردردهای عصبی و همچنین میگرنی را تسکین می دهد.
5. دم کرده بهار نارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید است.
6. بهارنارنج دارای خواص ضد باکتریایی بوده و به بدن در مبارزه با عوامل بیماری زا کمک می کند.
7. بهارنارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می برد.
8. مداومت در مصرف بهارنارنج برای رفع بزرگی طحال مفید است.
9. مصرف بهارنارنج هنگام بروز ناراحتی به افراد مبتلا به بیماری غش توصیه می شود.
10. افزودن بهارنارنج به چای کمک به هضم غذا و ناراحتی های معده را کاهش می دهد.
11. وجود آنتی اکسیدان در بهار نارنج موجب محافظت بدن در برابر رادیکال های آزاد و در نتیجه کاهش خطر ابتلا فرد به بیماری های جدی و مزمن می شود.
12. بهارنارنج ادرار آور است.
13. بهار نارنج تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و همچنین دارای خاصیت ضدسرطانی، ضدآلرژی و ضدالتهابی نیز می باشد.
14. بهارنارنج شدت علائم یائسگی کاهش می دهد
15. بهارنارنج با افزایش گردش خون در رگها سطح فشار خون را تنظیم می کند.
16. بهارنارنج همراه با عسل از یبوست جلوگیری می کند.
17. دم کرده بهارنارنج برای رفع سکسه مفید است.
18. بوییدن بهارنارنج برای بهبود سرماخوردگی موثر است.
19. در تشکین ناراحتی های سینه موثر است
20. اثر بهارنارنج درظرف مسی تا هفت سال و در ظرف شیشه ای تا یک سال باقی می ماند.
21. بهار نارنج هم به صورت مایع نوشیدنی و هم به صورت روغن در بسیاری از زمینه های دارویی مورد استفاده قرار می گیرد.
22. بهارنارنج قدرت فوق العاده ای بر روی پوست دارد و برای پاک کردن چربی و آلودگی ها از سطح پوست مورد استفاده قرار می گیرد.
23. بهارنارنج در درمان خشکی و التهاب پوست نوزادان موثر است و مشکلات پوستی آنها را برطرف می کند.
24. برای درمان آفتاب سوختگی عرق یا روغن بهار نارنج مفید است.
25. عطر روغن بهارنارنج موجب طراوت بخشیدن به ذهن و افزایش خلاقیت فرد می شود.
26. از روغن بهارنارنج برای درمان هیستری و جلوگیری از تنش ، استرس و افسردگی نیز استفاده می شود.
27. روغن بهار نارنج در بازسازی سلولهای پوست، درمان آکنه و درمان بیماریهای عفونی و التهابی پوست بسیار موثر است.
28. بهارنارنج ضد سرفه است.
29. بهارنارنج برای نرم کردن پوستهای خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگها استفاده می شود.
30.از بهار نارنج می توان در درمان دردهای متواتر شکمی، نفخ، اسپاسم، سوءهاضمه، فشارهای عصبی و ناراحتی های موبوط به هیجان و عاطفه نیز استفاده کرد.
31. بهارنارنج مقوی جسم و روح است و برای رفع ضعف اعصاب، غم و افسردگی مفید است.
32. نارنج دافع صفراست سلولهای کبدی را به کار و فعالیت واداشته و ضعف و نارسایی آن را درمان می کند و سموم بدن را از عضلات خارج کرده و از بین می برد.
مـضرات بـهارنـارنـج
1. مصرف بیش از حد بهارنارنج باعث افزایش فشار خون و در نتیجه افزایش ضربان قلب می شود. از زیاده روی در مصرف بهارنارنج پرهیز کنید.
2. بهارنارنج در دوران بارداری و شیردهی باید با احتیاط مصرف شود.
3. بوئیدن زیاد بهارنارنج سبب بیخوابی می شود.